Мария Берсенева — о том, за что любит Крым и чего боится на Мальдивах – РИА Новости, 03.03.2020

Мария Берсенева не сразу стала популярной- ей пришлось пройти долгий путь к славе. Она работала моделью и снималась в рекламе, а в кино тогда предлагали лишь эпизоды. Сейчас имя артистки у многих на слуху, а она получает множество интересных ролей. В личной жизни Берсеневой было два неудачных брака, но она еще надеется встретить того, кто станет ей любимым и любящим мужем.

image

Мария появилась на свет в 1981 году в Москве. Профессия ее родителей связана со спортом: отец — тренер по карате, спортивный судья; а мама- мастер спорта по конькобежному спорту, тренер. В детские годы будущая актриса получила всестороннее развитие: она занималась плаванием, спортивной гимнастикой, каталась на коньках, кроме этого, танцевала и пела в хоре. В 12- летнем возрасте училась в лицее при ГИТИСе, после окончания которого стала студенткой института. Получив актерское образование, Берсенева не сразу попала в мир большого кино. Но постепенно карьера стала развиваться, и вскоре Марии предложили сыграть в сериале «Маргоша». Эта работа принесла удовольствие не только ей, но и многочисленным зрителям.

Семья появилась в личной жизни Берсеневой, когда она еще была студенткой. Ее первым мужем стал бизнесмен Гурам Кофенлу, в браке с которым родился сын Никита. Однако через полгода 21-летняя девушка сбежала от своего 34-летнего супруга, требовавшего от нее послушания и идеального порядка в доме.

Через пять лет Мария вновь вышла замуж, а ее вторым избранником оказался давний школьный друг. С кикбоксером Николаем Берсеневым она пять лет жила в гражданском браке, а в конце 2007 года влюбленные сыграли свадьбу. Но поставив штамп в паспорте, супруги стали больше ссориться, и в начале 2010 года состоялся их развод. Многие тогда считали, что в этом виноват слишком напряженный график Берсеневой, но она сама убеждена, что за счастье в браке отвечают оба супруга.

image
На фото Мария Берсенева с семьей: с бывшим мужем Николаем и сыном Никитой

Пережив расставание с бывшим мужем, актриса не отчаивается и надеется в скором времени изменить свою личную жизнь. Некоторое время в прессе ходили слухи о беременности звезды кино, но она сразу отвергла эти домыслы. Мария не отрицает, что мечтает родить еще детей и быть заботливой мамой. Но для этого нужно встретить будущего мужа, который бы обладал сильным характером и не только любил ее, но и уважал. А пока для нее главным мужчиной остается 13-летний сын Никита, которым она гордится. Мальчик он рассудительный и мудрый не по годам и совсем не похож на маму.

Мария Берсенева – популярная актриса театра и кино, фотомодель и предприниматель. В копилке девушки более тридцати ролей в кинопроектах разных жанров. Творческую карьеру она начала с незначительных персонажей в российских фильмах, но по-настоящему знаменитой стала после выхода сериала «Маргоша», где сыграла главную героиню. Кинозвезда также снимается в рекламе и видеоклипах. Фанатам запомнилась откровенная фотосессия для журнала «Maхim». На обложке одного из выпусков появилась Мария Берсенева, горячие фото актрисы в нижнем белье были весьма пикантными.

Мария Берсенева – коренная москвичка. Она появилась на свет 30 мая 1981 года в семье спортсменов. Ее мать – тренер по конькобежному спорту, а отец профессионально занимался карате.

Маша с детства занималась спортом: обучалась фигурному катанию, гимнастике, а также увлекалась плаванием.

Актерские способности у Берсеневой проявились в школьном возрасте. Ее часто задействовали в сценках и другой самодеятельности.

Постигать азы актерского мастерства Мария начала, когда ей исполнилось 12 лет. Девочку приняли в специализированный лицей при ГИТИСе. Получив аттестат, она решила продолжить обучение в этом же ВУЗе и успешно сдала вступительные экзамены на эстрадное отделение.

После окончания института Мария Берсенева попала в модельный бизнес. В то же время она не оставляла мечту стать известной актрисой и стала участвовать в кастингах. Поначалу ей доставались незначительные роли. Однако переломный момент наступил, когда ей предложили главную роль в сериале «Маргоша».

Запоминающийся образ обеспеченной красотки она воплотила на экранах в фильме «С 8 марта мужчины!».

Позже главных героинь она сыграла в кинопроектах «Чужой ребенок» и «Майор и магия».

В жизнь Марии Берсеневой было несколько серьезных романов. Первым супругом девушки был Гурам Конефелу. В браке с ним актриса родила сына Никиту.

Ходили слухи о романе Марии с актером Алексеем Паниным. Однако второй раз знаменитость вышла замуж за кикбоксера Николая Берсенева, с которым был знакома еще со школы. Брак оказался недолгим, супруги подали на развод через два года.

Участвуя в фотосессиях для глянца в качестве фотомодели, Мария не раз позировала перед камерами в купальнике. Обладательница шикарной фигуры весит 55 кг при росте 174 см.

Благодаря выдающимся внешним данным Берсенева часто получает приглашения на съемки в рекламе и глянце. Горячие фото Марии Берсневой напечатали в журнале «Maxim» в 2010 году.

После этого она не раз представала в пикантных образах перед объективами фотокамер.

Один из выпусков передачи «Судьба человека» с Борисом Корчевниковым, где приглашенной гостьей стала Мария Берсенева смотрите прямо сейчас:

Возможно вам также будет интересно посмотреть Софья Тартакова горячие фото.

Несмотря на наличие в биографии Марии Берсеневой и других ролей, роль Маргоши в одноимённом сериале безусловно стала для актрисы настоящим звёздным часом. Именно после неё об этой девушке заговорили на всех углах, обсуждая её яркую внешность, хотя до этого как будто и не замечали ни красоты, ни таланта, спрятанных в маленьких эпизодических ролях, не дающих развернуться на полную мощь способностям. Для многих телезрителей даже фото актрисы ассоциируется именно с именем Маргоша. К сожалению, успех в профессиональной сфере не всегда означает то же самое в личной жизни Марии Берсеневой.

Поскольку родилась будущая актриса в семье, где спорту отводилась особая, главенствующая, роль, можно было предположить, что и свою дальнейшую судьбу она свяжет именно с ним. Однако к чести родителей Марии Берсеневой нужно отметить, что они позволили дочери развиваться во всех интересующих её саму направлениях. Именно поэтому наряду с плаванием, гимнастикой и фигурным катанием вполне гармонично уживались уроки игры на гитаре, танцы и пение в хоре. Ещё в подростковом возрасте определившись с будущей профессией, Мария Берсенева начала путь к своей цели. Первой ступенькой на этом пути оказался лицей при ГИТИСе, а затем — и эстрадное отделение этого же вуза. Отдельной вехой в биографии Марии Берсеневой идёт модельный бизнес. Начинающей актрисе пришлось проработать в агентстве несколько лет, сводя концы с концами между пробами в ожидании стоящей роли. При этом настоящей моделью она себя не считает.

А вот в личной жизни, которая буквально кипела до прихода настоящей популярности, на долгое время установилось затишье. До Маргоши актриса успела дважды побывать замужем, а после неё — уже несколько лет одинока. Первым мужем Мария Берсенева обзавелась, ещё будучи студенткой ГИТИСа. Её избранником (правда, всего на полгода) стал Гурам Кофенлу. Несмотря на краткий срок брака, актриса успела родить и сына Никиту. По какой причине расстались супруги, сейчас уже и неважно. Важно то, что ни Мария Берсенева, ни её сын теперь совершенно никак не контактируют с бывшим мужем артистки. Через несколько лет — в 2007 году — актриса нашла своё счастье рядом с кикбоксёром Николаем Берсеневым (от кого и получила свою ныне широко известную фамилию, в девичестве же была Шиловой). Этот союз подлился немногим дольше первого — чуть более двух лет. Причиной для расставания стал слишком плотный график съёмок в “Маргоше”. Конечно, за прошедшие годы Марии Берсеневой приписывали много романов, но по сей день она остаётся незамужней, хотя, по собственному признанию, с удовольствием бы сменила этот статус. 

Содержание:

Мария Берсенева – модель и российская актриса, прославившаяся благодаря исполнению больших ролей в сериалах «Дочки-матери» и «Маргоша».

Она построила успешную карьеру, однако в ее жизни был период, когда ей пришлось бороться с лишним весом, появившимся во время беременности. После родов Мария села на диету, которая помогла ей быстро вернуть стройное тело.

Мария Берсенева: рост, вес и параметры фигуры ^

Мария Берсенева родилась в 1981 году в Москве, в семье офицера полиции. Ее отец – обладатель черного пояса по каратэ, и к такому боевому искусству приобщил Машу с детства.

Ее мать тоже занималась спортом, но, несмотря на это, сама актриса предпочла другую стезю: в 2002 году окончила ГИТИС, и практически сразу же заключила контракты с модельными агентствами «Point» и «М-Глобус». Помимо участия в показах, она снималась в рекламных роликах, а в кино она пришла гораздо позднее, и поначалу ей давали лишь эпизодические роли.

Мария Берсенева: рост 173 см, вес 58 кг

Чаще всего Марии приходилось играть стервозных девушек, и зрителям она запомнилась в образе Анны Зайцевой в сериале «Дочки-матери», секретаря Лидии в «Пете великолепном», проститутки Мэри в «И все-таки я люблю», а также Лиды в «Чемпионе».

В 2009 году Берсенева пришла на кастинг в съемках сериала «Маргоша» вместе с другой актрисой, с которой ей довелось работать в «Пете великолепном». Жюри выбрало именно Марию, но поставило условие – перекраситься в блондинку, т.к. главная героиня по сценарию была светловолосой, однако актриса отказалась от таких экспериментов и осталась брюнеткой.

Личная жизнь Марии такая же насыщенная, как и актерская: в 2002 году во время обучения в ВУЗе она вышла замуж за Гуарама Конфенлу и вскоре родила сыны Никиту, но через полгода после появления ребенка на свет пара распалась. В 2007 году актриса зарегистрировала брак с Николаем Берсеневым, с которым они были знакомы еще с детства, однако спустя 3 года они развелись.

На каких диетах сидит Мария Берсенева

На данный момент соотношение роста и веса Марии Берсеневой такое же, как и было до беременности – 173 см и 58 кг. После родов она поняла, что набрала слишком много лишнего веса, и решила сесть на легкую диету, ведь ей еще нужно было кормить ребенка грудью, а это значит, что питание должно быть полноценным.

В чем заключаются секреты похудения Марии Берсеневой:

  • Она отказалась от быстрых углеводов, т.е. перестала есть сладости, копчености и жареную пищу;
  • В рацион питания Марии Берсеневой входили только постные сорта рыбы и мяса, овощи, фрукты, каши, зелень, чай с молоком, нежирные кисломолочные напитки, твердые сыры и куриные яйца;
  • Мария считает, что если худеть на диете, но при этом не заниматься спортом, то вскоре тело станет дряблым. Чтобы этого не допустить, она начала заниматься аэробикой и посещать тренажерный зал, а когда не было времени – просто делала упражнения дома.

Главным секретом красоты Марии Берсеневой является здоровый сон: она утверждает, что, если человек недосыпает, то никакие косметические средства не помогут убрать следы усталости. Именно по этой причине она старается соблюдать режим дня, т.к. ей нужно всегда выглядеть свежо.

Диета Марии Берсеневой после родов: меню и рецепты ^

Мария Берсенева не полнеет и всегда в отличной форме: как ей это удается, секреты стройности

Правила похудения от Марии Берсеневой:

  • Следует отказаться от любой пищи, содержащей быстрые углеводы и много жиров;
  • Блюда необходимо готовить на пару, отваривать или запекать, но не жарить;
  • Питаться желательно 4-6 раз в день мелкими порциями;
  • Чтобы быстрее избавиться от отеков тела, возникших в результате переизбытка жидкости в организме, нужно выпивать от 1,5 л негазированной воды в день.

Диета Марии Берсеневой: меню

Чтобы добиться таких же результатов, как у актрисы, нужно знать не только правила и рецепты стройности от Марии Берсеневой, но и ее примерное меню:

  • Утром она ела овсяную кашу с сухофруктами, пила зеленый чай с добавлением нежирного молока;
  • На ланч актриса кушала фрукты;

Фото с сыном

  • Обедала она легким овощным супчиком, кусочком вареного куриного мяса и овощами;
  • На полдник ела немного орешков;
  • Ужинала тушеными овощами и паровыми котлетами.

Рецепты диеты Марии Берсеневой

Рецепт фруктового салата:

  • Нарезаем мякоть ананаса, киви и апельсин;
  • Все перемешиваем, добавляем ягоды;
  • Заправляем нежирным йогуртом, сверху посыпаем измельченными орехами.

Рецепт овощного супа:

  • Доводим до кипения 2 л воды, туда бросаем нарезанную морковь, репчатый лук, капусту и сельдерей, добавляем перец горошком;
  • За 5 минут до готовности посыпаем зеленью.

Рецепт паровых котлет:

  • Примерно 700 г куриного фарша смешиваем с двумя сырыми яйцами, прибавляем 100-150 г муки и специи, еще раз вымешиваем смесь;
  • Формируем круглые котлетки, помещаем их в дуршлаг, а его ставим на кастрюлю;
  • Закрываем все крышкой, готовим на пару 40-45 минут.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com  Диета Натальи Подольской.

Как худеет Мария Берсенева: мнение диетологов ^

Как выглядит сейчас Мария Берсенева: фото

Все всяких сомнений, диета Берсеневой построена на принципах правильного питания, которое, как известно, подходит абсолютно всем людям. Диетологи считают, что методика питания актрисы приносит только пользу, поэтому ее можно использовать даже тем, кто страдает какими-либо заболеваниями, но предварительно лучше проконсультироваться с врачом.

Отзывы наших читательниц

Дарья, 28 лет:

«Я сижу на этой диете 2 месяца, и ничуть не жалею, что выбрала именно ее: пусть вес уходил и медленно, зато у меня не было срывов и мне не пришлось голодать. За все время я скинула около 6 кг, но думаю, что удастся похудеть еще хотя бы на столько же»

Олеся, 34 года:

«Раньше я почти каждый день ела всякие булочки, и однажды поняла, что нужно пересмотреть свое питание, т.к. было много лишнего веса – 15 кг. Сев на диету Берсеневой я поняла, что она мне идеально подходит: голод на ней не чувствуется, а к другому рациону привыкаешь за неделю»

Анастасия, 38 лет:

«Я осталась довольна диетой Берсеневой, ведь на ней я сбросила 8 кг. Пусть и ушло на это 3 месяца, зато у меня не появились проблемы со здоровьем, как это зачастую бывает при использовании других, более жестких методов».

Гороскоп на сегодня и на завтра для всех знаков Зодиака: прогноз, что ждет в любви, карьере, финансах, здоровье

    Похожие записи: Катя Кищук: секреты стройности и красоты Марина Кравец: секреты стройности и красоты Екатерина Редникова: секреты стройности и красоты Божена Рынска: секреты стройности и красоты Оцените статью, нам очень важно Ваше мнение:

Умная и безграничная актриса Мария Берсенева прошла долгий и трудный путь к славе. Долгое время её приглашали сниматься только в малозаметные роли, которые не давали актрисе никакого роста. Но всё изменилось после выхода на телеэкраны популярного российского сериала «Маргоша», где Мария сыграла главную роль. Сериал настолько понравился телезрителям, что он вошёл в список самых популярных российских сериалов. Именно после участия в этой интересной картине на Берсеневу опустилась слава и море предложений от режиссёров.

Содержание

Рост, вес, возраст. Сколько лет Марии Берсеневой

Помимо актёрского ремесла Мария так же пробует на себе роль модели и ей это блестяще удаётся. Девушка обладает хорошими внешними данными и после выхода сериала «Маргоша» на экраны, все убедились в её необычайной красоте. Рост, вес, возраст. Сколько лет Марии Берсеневой стал обсуждаемым вопросом среди фанатов. Мария родилась 30 мая 1981 года, на данный момент ей 36 лет. При росте 174 она весит всего 55 кг. В 2011 году мужчинам представилась возможность оценить её красоту, ведь актриса снялась в популярном мужском сериале «Maxim».

Биография и личная жизнь Марии Берсеневой

Родилась девушка в Москве, в семье спортсменов. Отец занимался каратэ, а мама конькобежным спортом, а немного позже работала тренером в одном московском институте. Не удивительно, что с такой семьёй Мария с самого детства была приучена к активному образу жизни. Её водили на разные спортивные секции, но помимо спорта девочку так же интересовало искусство, и она занималась музыкой и танцами. Немного позже Мария стала осознавать, что ей нравится играть на сцене, после чего ни один школьный спектакль не проходил без её участие, а с 12-ти лет она вовсе поступила в актёрский кружок при ГИТИСе. После окончания школы девочке не составило труда поступить уже в институт ГИТИС.

Училась девушка хорошо и окончив институт в 2002 году сразу начала себя пробовать в тяжёлом актёрском ремесле.

Но актёрская карьера не складывалась, поэтому девушка попробовала себя в качестве модели. Долгое время она зарабатывала себе на жизнь только работой с модными глянцевыми изданиями, но всё же осознавала своё истинное предназначение. До 2007 года у неё вовсе не было серьёзных ролей, она играла лишь девушек лёгкого поведения, а однажды даже снеговика. С такими ролями нельзя даже мечтать об успехе. Ситуация немного наладилась после выхода на экраны сериала «Дочки-матери», где Мария играла Анну Зайцеву. Этот сериал раскрыл её для режиссёров, хотя и особой славы не подарил.

Фильмография: фильмы с участием Марии Берсеневой в главной роли

Всё изменилось в 2009 году, когда на экранах появился сериал «Маргоша», где актриса сыграла главную роль. Интересно то, что Мария чуть ли не лишилась роли из-за своего упрямства. Дело в том, что изначально режиссёры задумывали, что главная героиня должна быть блондинкой, но Мария наотрез отказалась красить свои природные брюнетистые волосы. В итоге режиссёры долго думали, но всё же решили испробовать брюнетку Марию в качестве главной героини, и как оказалось, не ошиблись с выбором.

Фильмография актрисы знакома нам такими фильмами как: «Холостяки», «Врачебная тайна», «Бабло», «Без следа».

Биография и личная жизнь Марии Берсеневой является настоящей тернистой тропинкой. Но если с актёрской карьерой уже всё наладилось, то в личной жизни пока что одни неудачи. Девушка уже дважды была замужем и признаётся, что не против испытать судьбу в третий раз, но пока что не может найти достойной кандидатуры.

Семья и дети Марии Берсеневой

Семья и дети Марии Берсеневой тоже тема достаточно обсуждаемая и сложная. У актрисы не сложилась личная жизнь, но у неё есть сын Никита от первого брака, которому Мария уделяет всё своё свободное время. В 2016 году она открыла бизнес по продаже игрушек, изготовкой которых занимается её мама. Отец Марии – подполковник в отставке, долгое время занимался спортом, был тренером и даже имеется чёрный пояс по каратэ. Мария не любит распространяться о своей семье, можно только сказать, что семья у девушки очень дружная, родители горячо любят как дочку, так и внука. Конечно, Мария, как и все девушки, мечтает о своей большой семье, муже и счастливых детях, но пока что она не встретила достойного избранника на эту роль.

Было время, когда страницы жёлтой прессы пестрили слухами о том, что Мария Берсенева и Алексей Панин вместе. И такое, правда, можно было заподозрить. Они начали общаться ещё во время совместной работы в фильме «И всё-таки я люблю…», а настоящая дружба закрутилась во время участия в украинском шоу «Зірка+Зірка», но сколько бы не ходило слухов, между актёрами была только дружба.

Сын Марии Берсеневой – Никита Кофенлу

Сын Марии Берсеневой – Никита Кофенлу родился в 2002 году, через пол года после того, как Мария и её бывший муж Гурам сыграли свадьбу. На данный момент Никита учиться в кадетском корпусе и очень любит это место. Мария решила отдать сына в кадетский корпус ещё в 2014 году, она объясняет это тем, что кадетское воспитание сделает из мальчика настоящего мужчину. Помимо этого, в корпусе мальчик изучает языки и другие науки, а так же занимается спортом. Никита не любит фотографироваться, поэтому в социальных сетях Марии не встретишь много фотографий сына. Только в 2016 году появилась новая фотография Максима в кадетской форме. Такую фотографию Марии удалось сделать чуть ли не через уговоры, потому что Никита уже давно не любит, когда его фотографируют.

Бывший Муж Марии Берсеневой – Гурам Кофенлу

Свою первую любовь девушка встретила после окончанию института. Бывший Муж Марии Берсеневой – Гурам Кофенлу является успешным бизнесменом. Познакомилась пара в ночном клубе, когда Гурам подошёл знакомиться с Марией. Молодой человек сразу понравился девушке и только спустя уже некоторое время общения она узнала, что он бизнесмен и на 13 лет её старше. Закрутилась любовь, затем в 2002 году пара отыграла свадьбу, а спустя ещё пол года родился сын Никита. Сначала Марии казалось, что она попала в сказку, но сказка продлилась недолго, и пара рассталась, когда сыну было всего пол года. На данный момент Мария не общается с Гурамом и Никита считает отцом второго мужа Марии.

Бывший Муж Марии Берсеневой – Николай Берсенев

Бывший Муж Марии Берсеневой – Николай Берсенев стал уже осознанным и взрослым выбором Марии. После развода с первым мужем, о котором Мария даже не хочет вспоминать в её жизни появился другой мужчина, который смог взять на себя обязанности главы семейства. Мария и Никола долгое время просто жили вместе, а именно пять лет и только потом решили пожениться. Свадьбу сыграли в 2007 года, а в 2009 году уже подали на развод. Сама актриса комментирует разрыв тем, что у пары были проблемы из-за напряжённого графика Марии. Но на данный момент Николай и Мария поддерживают дружеские отношения, а Никита считает Николая своим отцом.

Фото Марии Берсеневой из плейбой

Если вы введёте в поиске запрос «Мария Берсенева, фото плейбой», вам сразу представится ещё одна страничка из биографии актрисы. В 2010 году девушка появилась на обложке журнала «Maxim». Максим журнал, стал одной из отправных точек в карьере актрисы, в котором она снялась практически голая. Это было своеобразным признанием девушку самой красивой из современных знаменитостей. В этот популярный сериал приглашают только самых красивых и сексуальных, а после выхода на экраны сериала «Маргоша», всем стало понятно, что Мария достойна побывать на обложке такого знаменитого журнала.

Инстаграм и Википедия Марии Берсеневой

Инстаграм и Википедия Марии Берсеневой не станут для фанатов актрисы большой находкой, потому что Мария не сильно любит делиться подробностями своей жизни. Из Википедии вы узнаете только самую главную и краткую информацию из биографии актрисы, но главное, что вы можете узнать, это названия фильмов и сериалов в которых снималась Мария, чтобы ближе ознакомиться с её творчеством. В своём Инстаграме Мария выставляет фотографии с фотосессий и мероприятий на которых бывает и так же немного фотографий из своей повседневной жизни. Помимо этого у Марии создан благотворительный Инстаграм «Добро», в котором выкладываются фотографии детей, которым необходима помощь. Мария обладает не только красивой внешностью, но и добрым сердцем, поэтому старается посвятить свою жизнь полезным и добрым делам.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Егор Новиков
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий